Блог
Войти
Лена Лиса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лена Лиса
06.05.2016 06:04
правильный кекс из микроволновки
овсянка 1 ст.л.
какао 1 ч.л.
банан 0,5 шт
яйцо 1 шт.
молоко 2 ч.л.
шоколад
гаш.сода 0,5 ч.л.
всё смешать в кружке, в микро на 3 минуты
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-07-07
Калорийность:
1108 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ксюша Я
2024-07-06
Калорийность:
1288 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
17
58
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
9
58
Валентина
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Привет всем! С утра не было воды, света и интерне...
6
52
Новые рецепты
Пицца на основе лаваша
Автор
Яша
205.5
13.4
11
13
5
4
0
Топинг к сырникам Илюши
Автор
Илья
316.6
7.4
24.4
18.5
3
0
0
Вареная курочка
Автор
Совёнка
251.3
23.3
17.4
0.5
6
1
0