База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с фрикадельками от 07.07.24
Куриные котлеты от 07.07.24
Индейка в духовке от 07.07.24
Яблочный пирог
Индейка в духовке от 05.07.24
Соус карбонара
Салат оливье от 26.04.24
Салат листовой от 26.04.24
Protein Lidl
Говяжьи котлетки с рисом от 23.04.24
Рис варка от 23.04.24
Яблоко печеное от 22.04.24
Салат с говядиной от 22.04.24
Говядина вареная
Рыба с овощами покупное
Ugo смузи
Salaterie Ugo
Салат манго, авокадо от 20.04.24
Салат картофель, шпроты от 20.04.24
Салат крабовые палочки и апельсин от 20.04.24
Салат листовой с курицей от 20.04.24
Запеченые яблоки с медом от 20.04.24
Жареная скумбрия от 19.04.24
Котлеты куриные в духовке от 18.04.24
Салат со шпротами и фасолью от 18.04.24
Курица в панировке от 08.04.24
Салат оливье от 08.04.24
Морепродукты в духовке от 03.04.24
Шашлык курица от 31.03.24
Protein 2keep
Салат Цезарь Теско
Куриные котлеты от 25.03.24
Пирог с картофелем и куриным фаршем от 25.03.24
Луковый соус
Соус tzatziky
Оливье от 22.03.24
Картофель по-французски от 19.03.24
Кокосовое молоко light
Паста Tom yum от 12.03.24
Tom yum paste
Тушёная в мультиварке говядина от 11.03.24
Mullermilch
Куриный фарш и грибы от 08.03.24
Уха по-фински от 08.03.24
Соленый лосось от 08.03.24
Азиатские овощи от 06.03.24
Азиатские овощи
Fitness Nestlé
Брокколи в панировке
Corny protein mango
Котлеты куриные с сыром от 05.03.24
Котлеты говядина и рис от 05.03.24
Конверты курица,творог
Салат копчёная курица и морковь от 03.03.24
Творог 3.5
Морковь по-корейски
Копчёная курица
Вареная курица от 03.03.24
Салат с кириешками от 29.02.24
Куриные котлеты с сыром от 28.02.24
Салат с кус-кусом и зеленью
Protein tyčinka Corny caramel
Лосось в духовке от 22.02.24
Протеин Whey
Protein bar
Spring-rolls chiken
Марокканский кускус
Спагетти карбонара от 03.11.23
Творог мягкий обезжиренный
Гречка с шампиньонами от 01.11.23
Лосось жареный от 01.11.23
Rolka
Куриная печень с шампиньонами от 30.10.23
Пицца домашняя от 28.10.23
Салат с тунцом
Бутерброды со шпротами
Тушёные цукини и картофель от 27.10.23
Мясо-сало
Поке с лососем
Маринованные овощи, запечённые в духовке
Жаркое от 17.10.24
Papita
Куриная грудка от 14.10.23
Татарска омачка
Сыр балканский
Протеиновый хлеб
Лук жареный ИКЕА
Картофель от 20.06.24
Запеканка от 20.06.23
Творог со сметаной
Гуляш от 20.06.23
Сырные вафли от 20.06.23
Овощи от 19.06.23
Куриные ножки от 19.06.23
Сом жареный от 18.06.23
Bramborový knedlík
Суп фрикадельки от 04.06.23
Сырные вафли от 04.06.23
Запеканка творожная от 04.06.23
Omla йогурт
Роллы от 01.06.23
Котлеты в духовке от 28.05.23
Сырники от 26.05 23
Шайба из курицы с сыром от 25.05.23
Курица на пару от 25.05.23
Кнедлики чешский
Сырники от 22.05.23
Творог 2.5
Оливье от15.05.23
Шашлык от 13.05.23
Творожный запеканка от 09.05.23
Гуляш от 09.05.23
Таблетка йода
Паста карбонара от 05.05.23
Шунка
Творожная запеканка от 02.05.23
Овощные медальоны Икеа
Лосось соленый от 18.04.23
Bramborový salát
Tvaroh polotučny
Конверты от 10.11.22
Лосось в духовке от 10.11.22
Куриные котлеты от 08.11.22
Mivolis sypká směs
Lososová pomazánka
Сыр соленый
Фрикадельки Икеа
Овощи смесь
Суфле от 05.11.22
Котлеты от 03.11.22
Макароны от 03.11.22
Лаваш
Творог обезжиренный
Конверты от 12.11.22
Паста крабовый салат
Каша от 31.10.22
Овощи тушёные от 29.10.22
Курица в духовке от 29.10.22
Морской язык в рыбном соусе от 27.10.22
Морской язык от 27.10.22
Сельдь
Протеин UK
Шоколад Lindt 90%
Курица в духовке от 21.10.22
Молочная каша от 21.10.22
Сыр косичка
Tvoroh
Салат оливье от 17.10.22
Форель жареная от 11.10.22
Твердый творог
Макароны с грибами
Ветчина куриная
Перец гирос
Deli svačina
Гирос от 08.10.22
Маринад для гироса Albert
Блины Икеа
Торт Икеа
Спаржа от 04.10.22
Спаржа соевая
Котлеты для бургера
Для спаржи
Курица в духовке от 04.10.22
Чизкейк
Курица в духовке от 30.09.22
Курица с овощами от 29.09.22
Alpa plant protein
Морской язык от 21.09.22
Курица с овощами от 21.09.22
Овощи тушёные от 21.09.22
Курица с яблоками от 16.09.22
Язык морской от 14.08.22
Куриная грудка в духовке от 13.09.22
Спагетти с говядиной от 12.09.22
Magrot
Alpro
Лосось в духовке от 09.09.22
Котлеты от 09.09.22
Курица, спагетти на завтрак от 09.09.22
Картофель от 09.09.22
Спагетти высокопротеиновые
Протеин
Albert jogurt
Lučina
Новые рецепты
Рагу из черных бобов и тыквы
Автор
Валерия
56.7
2.6
2
6.3
18
1
0
Мидии Морей запеченные в рамекине
Автор
InnaLandina
189.1
10.2
14
5.4
8
2
1
Судак, стейки, запечённый в духовке с приправами для, рыбы
Автор
Алла
82.3
18.1
1
17
1
0
Интересные блоги
Карл
27-10-2024
Почему возвращаемся в МЗР снова и снова? Ответ зде...
Дневник питания за 27.10.2024 Доброго времени суто...
9
190
Ирина Макс
22-10-2024
Дневник питания и тренировок за 22.10.2024
Сегодняшний рациончик.:) Сегодняшний рацион считал...
11
60
Надежда Бобровская
26-10-2024
Дневник питания за 26.10.2024
Всем здравствуйте! У нас погодка солнечная тепло. ...
3
60
Ирина Макс
20-10-2024
Дневник питания и тренировок за 20.10.2024
Сегодняшний рациончик. :) Планировала поработать, ...
3
59
Лучшие рационы
Любовь
2024-10-24
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Любовь
2024-10-11
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
NataLyy
2024-10-23
Калорийность:
1211 кКал
Витамины и минералы:
92%