База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яблочные оладьи 16.06
Овсяные оладьи без муки (варка 15-20 минут) (копия)
Оладья из кабачков
Оладья из пюре агуша
Сырники с мёдом и на слив масле (копия)
Оладья из рисовой муки
Сырники с мёдом и на слив масле
Оладья из яблок с мёдом и корицей
Запеканка из кабачков
Овсяные лепёшки с творогом
Блины Агуша
Печёные яблоки с творогом
Шарлотка стандарт
Оладушки яблочные
Драники с сыром
Овсяные оладьи без муки (варка 15-20 минут)
Весёлый рис
Суп с вермишелью (копия)
Сырники (копия) 5% +9%
Картошка жареная
Овощной салат (копия) (копия)
Овощной салат (копия)
Шарлотка
Борщ
Макароны с сосисками
Сырники
Овощной салат
Сырный суп
Рулет в лаваше с крабовыми палочками
Лаваш с творогом (только начинка)
Курица в сметанном соусе
Суп с вермишелью
Сырники с яблоком и корицей
Суп с фасолью
Овсяные оладьи с яблоком
Сырники
Овсяные оладьи
Суп солянка
Крабовый салат с икрой
Рыбный суп
Бутер с яйцом и сосиской
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
01-09-2024
Дневник питания за 01.09.2024
Ну здрасте всем худеющим! А я снова тут. Жиробас с...
12
73
Юджин (кето+ИГ)
02-09-2024
Кто играет в компьютерные игры?
Я примерно с 1990 года полюбил игры на компьютере,...
9
76
Инна
30-08-2024
Дневник питания за 29.08.2024
Я очень хочу похудеть, но мне крайне тяжело убрать...
3
62
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
03-09-2024
Дневник питания за 01.09.2024
1сентября, вести в школу мне некого. Поэтому я от...
14
48
Новые рецепты
Ризотто из цветной капусты с лисичками
Автор
InnaLandina
164.7
5.7
13.8
3.9
6
0
0
Запеканка творог манка клетчатка красная смородина черноплодваренье
Автор
Людамила
90
11
1.1
8.5
16
2
0
Курогрудка Каччиаторе ` Лина` с сельдереем,без бекона
Автор
Алла
68.1
9.5
1.9
3.5
18
3
0
Лучшие рационы
Natali
2024-09-05
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Natali
2024-09-07
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
89%
Павел
2024-09-03
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
85%