Дневник питания и тренировок за 14.10.2013 Вячеслав

Анастасия

01-10-2024

Знакомство

Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...

25 113

бобровчанка

03-10-2024

Дневник питания за 03.10.2024

Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...

1 124

бобровчанка

02-10-2024

Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...

13 105

бобровчанка

03-10-2024

Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...

3 77

Елена

2024-10-01

Калорийность: 1215 кКал

Витамины и минералы: 85%

Елена

2024-10-03

Калорийность: 1268 кКал

Витамины и минералы: 85%

Наталья

2024-10-05

Калорийность: 1378 кКал

Витамины и минералы: 92%

Салат овощной с морепродуктами,креветка,кальмар,краб,йогурт

Автор Алла

85.7

12.4

2.9

2.4

21

1 0

Салат овощной с говяжьей вырезкой

Автор Алла

82.1

7.9

4.2

2.4

10

3 0

Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки

Автор Genia (-4,6 кг, осталось 29)

114.1

8.9

3.1

11.8

11

2 4