Блог
Войти
Лада Ефанова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лада Ефанова
24.03.2015 18:18
Пауэрбол
Кто-нибудь знает, какие энергозатраты по пауэрболу?
2
med-ved
24.03.2015 18:22
не надейтесь на затраты руками. Не говоря уже, что в пауэрбол можно "играть" по-разному.
Все, что вы делаете без использования ног, можете даже не писать (если это не многочасовое)
Лада Ефанова
25.03.2015 06:06
Ну вот! А так устаешь вроде бы...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
296.8
8.1
13
36.9
3
0
1
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Все, что вы делаете без использования ног, можете даже не писать (если это не многочасовое)