Рецепт Салат из свеклы с чесноком

Калорийность - 126.8 кКал; белки - 1.9 г; жиры - 10.2 г; углеводы - 7 г на 100 г.

Ингредиенты

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

обычный столовский салат

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.5%

b-car

0.2%

В1

0.9%

Холин

0.4%

1.8%

3.3%

2.9%

B12

30.6%

вит.К

2.2%

Калий

8.5%

3.5%

4.9%

8.3%

5.4%

1.7%

7.1%

4.2%

18%

29.7%

12.6%

12.9%

0.5%

36%

3.2%

Лада Ефанова 16.05.2013 18:01

Вареную свеклу натереть на терке, заправить майонезом и чесноком

Ольга 31.05.2013 08:32

Без майонеза, с грецкими орешками и черносливом... и уже совсем не столовский!.. С улыбкой