База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из моркови с чесноком
Котлеты куриные (копия)
Салат с горбушей
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой (копия)
Мини салат под шубой (копия)
макаронные изделия из твердых сортов пшеницы Capellini n.1
Щи куриные без зажарки (копия)
Омлет с творогом и зеленью (копия) (копия)
Суп с мясными фрикадельками (копия)
Блины
Котлеты из домашнего фарша (копия)
Шаурма домашняя (копия)
Желе ягодно-фруктовое
Каша киноа (копия)
Омлет с творогом и зеленью (копия) (копия)
Винегрет (копия)
Лисички тушеные (копия)
Салат с морской капустой (копия)
Капуста тушеная с говядиной (копия)
Рыбные котлеты на пару/в духовке (копия)
Рыбно-овощные котлеты (копия)
Свекольно-морковная икра (копия)
Паштет из говяжей печени (копия)
Омлет с овощами (копия)
Омлет с творогом и зеленью (копия)
Курица с овощами
свекольник (копия)
Курица в сливочном соусе
Уха
Овощи тушёные "освобождение морозилки"
Суп куриный с белыми грибами
Сырник
Печенюшки
Горбуша с овощами
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6