Дневник питания за 08.06.2023

Сегодня Живая вода, минералки, да чай зелёный. Жидинг короче. Даже спать не хочется, не ожидал 🤔
Выпил жидкостей порядка 3 литров за день

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода Минеральная Ессентуки 17 [Вимм-Билль-Данн (ВБД)]	1500	0	0	0	0
Итого	1500	0	0	0	0
Итого за день	1500	0	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Валентина 09.06.2023 05:13

Максим, а сего Вы хотите добиться на такой системе питания?

Максим Титов 09.06.2023 07:54

Валентина, Великого Здравия прекрасная Валентина!
Что хочу добиться?
Счастья и здоровья 😆 А если серьёзно - то больше второе, а первое станет следствием второго 🤔
Изучал много материалов, десятки опытов, опробовал сам уже не раз и не два - с середины Января этого месяца - Заметил реальные улучшения на своём опыте от интервального лечебного голодания, и от длительного неедения и ещё больше этих самых результатов в разы. Так организм действительно поднимает все силы для восстановления всех систем и регенерация проходит успешно (того что врожденно хромало), и это заметно, когда питаюсь - организм не тем занят, занят выведением.
Если откликнулось дополню.
Мы едим ради вкуса, а не ради здоровья, если интересно изучите дорогая Валентина материалы по теме Автономии. Много интересного в мире 🤔 Очень

Валентина 09.06.2023 07:57

Максим Титов, есть, конечно, поговорка «голод не тетка, а родная мать». Надеюсь, что мне это никогда не придётся проверять ее на себе. А Вам успехов.