База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рассольник
Оливье
Заливной пирог с картофелем и индейкой
Бефстроганов из свинины
Рулетики из индейки с ароматным маслом
Гуляш
Фаршированные кабачки на морковной подушке
Салат с картошкой и огурцом
Салат с ветчиной и сыром
Омлет с картошкой
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Томатный суп с фрикадельками
Гнезда с фаршем и сыром
Курица в йогурте, запеченная с картофелем
Цинк хелат
Курица с брокколи в легком сливочном соусе
Макароны по флотски
Запеченые овощи
Салат с креветками
Сельдь под шубой
Нежные рубленые котлетки из курицы
Омлет с макаронами
коэнзим Q10
Рыба с овощами
Индейка под овощами
Крем-суп из стручковой фасоли
Соте из курицы и овощей
Творожное суфле с бананом
витамин е
магний в6 д3
Пекинская капуста с фаршем
Грудка индейки в творожном соусе
Рыба тушеная с овощами
Перец фаршированный
Салат с крабовыми палочками
Макароны с колбасой
Окрошка
Зелёный крем-суп из авокадо и кабачков
Суп-пюре с цветной капустой
Плов с курицей
Суп с цветной капустой и фрикадельками
Соус Болоньезе
пустырник форте
Витамин Е Мирролла
Запеченная индейка
Омлет с цветной капустой
Омлет с цветной капустой
Желейные пастилки с коллагеном
Пастрома из курицы в винном маринаде
Грудка индейки в сметанном соусе
Молочный овощной суп
Запеканка из цветной капусты и говяжьего фарша
Творожная запеканка с курагой
Овощное рагу с фрикадельками
Цветная капуста в сметане
Суп-пюре из стеблей сельдерея
Картофельное пюре
Запеченная кета
Запеченная рыба с овощами
Овощное рагу с сельдереем и фаршем из индейки
Суп с фрикадельками, гречкой и овощами
Салат из кальмаров
Отбивные из индейки с рукколой
Борщ с куриными бедрами
Индейка тушеная с картошкой и шпинатом
Филе куриного бедра с фасолью
Цветная капуста с фаршем
Свекольник с кальмаром
Омлет с фаршем и броколли
Сливочный суп с фаршем
Филе куриного бедра со стручковой фасолью в сливочном соусе
Щи с куриными бедрами
Рыбное суфле
Творожный омлет
витамин Е
Борщ с индейкой
витамин Е
Гречка с фаршем
Омлет
пентовит
Овощное рагу с курицей
Рыбный суп с горбушей
Лёгкая овощная запеканка
Лёгкая овощная запеканка
пиколинат хрома
готовый завтрак Фитнесс
витамин Д
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-01
Калорийность:
1395 кКал
Витамины и минералы:
91%
Зайчатина
2025-01-03
Калорийность:
1771 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
6
77
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
Новые рецепты
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
4
0
Сырники Иля и Ксю
Автор
Ксения ККК
173.5
17.6
4.3
15.4
6
0
0