Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Итого | 155 | 5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 155 | 5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
щи |
700
|
326.9 | 13.3 | 11.9 | 41.3 |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Виноград |
10
|
7.2 | 0.1 | 0.1 | 1.5 |
Итого | 865 | 340 | 14.1 | 12.1 | 43.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
Биобаланс кефирный 0% |
300
|
96 | 9 | 0.3 | 12 |
Итого | 500 | 190 | 9.8 | 1.1 | 31.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
филе сельди |
200
|
298 | 0 | 0 | 0 |
картофель отварной |
300
|
226.8 | 6 | 1.2 | 48 |
Итого | 500 | 524.8 | 6 | 1.2 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Биобаланс кефирный 0% |
300
|
96 | 9 | 0.3 | 12 |
Итого | 300 | 96 | 9 | 0.3 | 12 |
Итого за день | 2475 | 1100.6 | 40.4 | 11.6 | 130.6 |