18.03.2024 14:41

Дневник питания за 18.03.2024

Сшила лягушонка. Считаю, что творчество - худший враг переедания) Сложно есть, если руки заняты)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), парниковый (Жарка)	166	14.9	0.9	0	4.4
Яйцо куриное (Жарка)	121	183.7	15.4	13.2	0.8
Тунец натуральный. Консервы	50	48	11.3	0.4	0
Итого	337	246	27	13	5
Итого за день	337	246	27	13	5

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Адриана 18.03.2024 14:47

Шикарный лягушонок получился!
Я жирафа внуку сшила в школу на ярмарку, белого, в красных пятнышках. Купили сразу.
И книжки хорошие, чтение- моё самое любимое занятие))).

Maria Krivich 18.03.2024 14:51

Лягушонок шикарен. А вот с тезисом не могу не согласиться... Тоже творческий человек и иногда ухожу в творческий запой. И тут уж как повезёт. Иногда действительно помогает не переедать, потому что не скучно, есть чем заняться, так что не до тайных тяганий вредной пищи. А иногда наоборот режим питания сбивается, увлечённость пробивает аппетит,... то и вовсе рядом с творчеством образуется мисочка какой-то закуски и постоянно тягается в рот.

Прожорливый кролик 18.03.2024 15:01

Адриана,здооорово!!!

Прожорливый кролик 18.03.2024 15:01

Maria Krivich,а чем увлекаетесь?)

Maria Krivich 18.03.2024 15:25

Прожорливый кролик, костюмы, реквизит и декорации для фестиваля делаю. Иногда это дарит возможность физической работы на свежем воздухе... но в основном мелкая, дотошливая работа, свернувшись в позе шахматного коня)))

Прожорливый кролик 18.03.2024 15:49

Maria Krivich, Широкая улыбка

а фотографиями делитесь?)