Рецепт супчик постный

Калорийность - 40.6 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 1.8 г; углеводы - 5.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Фасоль стручковая. Консервы	300 г
Картофель	360 г
Макароны из муки в/с	100 г
Лук репчатый (Пассерование)	230 г
Морковь, красная (Пассерование)	100 г
Соль поваренная пищевая	31 г
Вода	2000 г
Масло подсолнечное	50 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

ням ням!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

7.5%

b-car

8.1%

В1

1.7%

0.9%

Холин

0.3%

1.4%

2.6%

0.8%

B12

3.7%

5.6%

0.3%

вит.К

0.3%

2.2%

Калий

4.1%

1.5%

2.2%

1.9%

34.7%

2.4%

30.7%

1.9%

0.7%

13.4%

3.7%

5.5%

4.8%

0.3%

1.9%

3.1%

1.4%