Блог
Войти
Света Ушкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Света Ушкина
19.06.2015 13:32
Месяц без МЗР
Месяц без МЗР - 3 дня рождения, дней 5 шашлычных, пара бутылок вина, отсутствие весов и всякое по мелочи... +1 кг веса. Похоже , пора возвращаться на путь праведный
3
5
Света Ушкина
19.06.2015 13:41
Самое главное забыла - я соскучилась по МЗР и возвращаюсь с радостью!
kotopusic
19.06.2015 13:48
Да ладно, не всё так страшно! Возвращайтесь. 1кг теперь плевое дело. Удачи.
Т@ня Т@нюш@
19.06.2015 13:57
Света Ушкина
написал:
Месяц без МЗР ... +1 кг веса.
...легко отделались
...
Света Ушкина
19.06.2015 14:00
Т@ня Т@нюш@
, даже сама удивилась, что так легко, наверное, некоторые полезные привычки уже привились и не дали пойти на дно
Т@ня Т@нюш@
19.06.2015 14:10
Света Ушкина
, полезные привычки и... плюс лето)).. больше двигаешься, плюс свежий воздух и радостные эмоции!..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
88
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Новые рецепты
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор
Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1
0
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
21
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2