Блог
Войти
Света Ушкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Света Ушкина
19.06.2015 13:32
Месяц без МЗР
Месяц без МЗР - 3 дня рождения, дней 5 шашлычных, пара бутылок вина, отсутствие весов и всякое по мелочи... +1 кг веса. Похоже , пора возвращаться на путь праведный
3
5
Света Ушкина
19.06.2015 13:41
Самое главное забыла - я соскучилась по МЗР и возвращаюсь с радостью!
kotopusic
19.06.2015 13:48
Да ладно, не всё так страшно! Возвращайтесь. 1кг теперь плевое дело. Удачи.
Т@ня Т@нюш@
19.06.2015 13:57
Света Ушкина
написал:
Месяц без МЗР ... +1 кг веса.
...легко отделались
...
Света Ушкина
19.06.2015 14:00
Т@ня Т@нюш@
, даже сама удивилась, что так легко, наверное, некоторые полезные привычки уже привились и не дали пойти на дно
Т@ня Т@нюш@
19.06.2015 14:10
Света Ушкина
, полезные привычки и... плюс лето)).. больше двигаешься, плюс свежий воздух и радостные эмоции!..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-04
Калорийность:
1611 кКал
Витамины и минералы:
99%
Ирина Макс
2025-01-04
Калорийность:
1616 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
Автор
InnaLandina
325.6
7.9
30.3
6.4
0
1
0
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
4
0
Интересные блоги
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Лара
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...
19
51
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51