Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с молоком |
500
|
215 | 3.5 | 4 | 41 |
Яичный белок куриный |
32
|
15.4 | 3.6 | 0.1 | 0.3 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 782 | 230.4 | 7.1 | 4.1 | 41.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с молоком |
500
|
215 | 3.5 | 4 | 41 |
Говядина, грудинка (мякоть) |
100
|
233 | 16.3 | 18.7 | 0 |
Бульон |
500
|
40 | 8.5 | 0.5 | 0 |
Кефир 1% жирности |
50
|
20 | 1.5 | 0.5 | 2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1400 | 508 | 29.8 | 23.7 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с молоком |
500
|
215 | 3.5 | 4 | 41 |
пицца по домашнему |
600
|
1432.2 | 67.8 | 65.4 | 141 |
Банан |
200
|
192 | 3 | 1 | 42 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1550 | 1839.2 | 74.3 | 70.4 | 224 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви |
100
|
47 | 0.8 | 0.4 | 8.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 47 | 0.8 | 0.4 | 8.1 |
Итого за день | 4682 | 2665 | 112.5 | 93.4 | 337.1 |