Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кабачок постный |
180
|
88 | 1.6 | 4.9 | 9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 580 | 90 | 1 | 4 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
Клубника |
150
|
61.5 | 1.2 | 0.6 | 11.3 |
Итого | 350 | 155 | 2 | 1 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок постный |
300
|
146.7 | 2.7 | 8.1 | 15 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 750 | 187 | 4 | 8 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
220
|
96.8 | 2 | 0.2 | 19.8 |
Итого | 220 | 96 | 2 | 0 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок постный |
300
|
146.7 | 2.7 | 8.1 | 15 |
Итого | 300 | 146 | 2 | 8 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
220
|
96.8 | 2 | 0.2 | 19.8 |
Кабачок постный |
250
|
122.3 | 2.3 | 6.8 | 12.5 |
Халва без добавок |
100
|
469 | 12.5 | 21.5 | 56 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 820 | 690 | 16 | 28 | 89 |
Итого за день | 3220 | 1368 | 30 | 51 | 185 |