Дневник питания за 17.02.2021

Омг) Днём все было океееей, вот вечером что то после квашеной капусты очень захотелось грецкого ореха и все) Желудок приумир)))0 Что за мою школьную жизнь, что за пп, что за кето- ПРОБЛЕМА С МОИМ ЖКТ И ТОГО ЧТО С НИМ СВЯЗАНА УХОДИТЬ НЕ ХОЧЕТ Х)
Третий день строгого кето, половину углеводов сразу вычетаем, т.к по большей степени это пищевые волокна или же клетчатка.
Вообще, мне по-хорошему надо сделать УЗИ.. Ну завтра УЗИ органов малого таза, но не брюшной полости.
А.. также сегодня мы варили холодец, два вида: куриный и из свинины. Вот как это тут считать я хз) 🤣🤣🤣🤣🤣 Бульон перед вторым приемом пищи я пила. Он же на кости, полезненько.
Сегодня из актива вакуум м 100 приседаний. Заметила, что становится проще и даже уже нет боли в мышцах.
Также из умственной деятельности: два задания по английскому и, конечно, отправление по почте, занятия в приложении.
Брат, когда заказывал себе на iherb добавки, то заказал для меня корицу, коллаген в таблетках ииии.. что там.. хд
А! Эритрит! 🔥🔥🔥🔥🔥
На Алике заказала себе два комплекта, хаори-кимоно-кардиган, платье, серьги как у Шуги были, 💯 одноразовых кондитерских мешков и очки для ПК.. А, ещё палетку теней. Хочу научиться.
С Вилберис едет маме сах зам, мне же чай, чай, псиллиум, семечки для проращивания и халвы, арахисовая паста, ячмень тоже для проращивания и алкализированное какао..
Закупки эх..
А ещё грусть словила от того, что недавно, перед новым годом по лунному календарю поменяла дуги на бреккетах ииииии.. в понедельник он отпал, 16 поменяли и 17 после ужина только увидела, что его нет х) 3к смена дуг, 400 прием..