Всем добрый день. Не могу не поделиться с вами своей радостью. Долго топталась на месте(месяц примерно) , то прибавлю вес, то убавлю. А на прошлой неделе как буд-то пинка дали лишнему весу, и он начал уходить. В итоге я перешла очередную границу: минус 20кг. Влезла в некоторые старые вещи, а это ещё больше радует!

Сегодня утром встала на весы и опять была приятно удивлена. Еще минус 500гр. При этом с ремонтом в комнате сына немного подзабила на питание, в основном рацион составляю, как говориться, "на глазок". Конечно не так хорошо как до этого составляла, и заказывать приходилось, т.к.некогда было готовить. Но всё съеденное как оказалось вписалось в дневную норму калорийности. Это радует. Я боялась, что наберу наоборот.

Вот и закончился этот тяжёлый день. По совету брата мужа решили попрововать натянуть потолок своими руками. Заказали нужный комплект на извезстном маркетплейсе. И вот сегодня до него дошла очередь. Как же все просто на видео! А по факту колупались с ним с 13.00 до 18.00. Очень сильно устали. Результатом почти довольны, но без косяков не обошлось. Попробую ещё завтра феном прогреть, может расправится. Но для себя мы решили, что дочке в комнату будем нанимать специалистов и не мучиться.

Добрый вечер. Сегодня наконец-то порадовалась при взвешивании. На весах еще минус 1 кг. Это не удивительно, т.к. начали ремонт в комнате сына. Тут я с мужем и фанеру на 4 этаж затаскивала, и стены грунтовкой мазала, а потом еще и обои клеила. Устала как собака, но результатом довольна! Ещё пару дней назад я задумалась о том, что я перестала ощущать чувство легкости. Т.е.пока вес уходил, я прям летала. А недавно опять стала чувствовать, что мне тяжело, что я как пузырь надутый, хоть я и на 15 кг меньше, чем 4 месяца назад. А тут побольше подвигалась, немного скинула и это прекарасное чувство вернулось!

Доброй ночи. Я опять засиделась до поздна. Началась выходная неделя с готовки. Обычно следом уборка, но в этот раз без неё. Муж начал ремонт в комнате сына, а значит с уборкой можно повременить. Поэтому достала швейную машинку и начала творить... Сшила дочке кофточку, себе тоже кофточку и раскроила юбку и худи себе. Завтра продолжу. Жаль только со своим увлечением у меня не было практически движения. Всего 3500 шагов находила. Завтра надо как-то совместить шитье и тренажер. А то вдруг лишнего на боках и животе отложится😁

Опять я наверное набрала колограмм или полтора. Только после майских в норму пришла, так сегодня завтрак в норме, а в обед на поминках была. Ну и наелась майонезных салатиков. И соку попила. Чую утром сразу прибавка будет. Ещё и поздно легла сейчас. Планируем сыну ремонт в комнате, а завтра мне на работу. Вот с мужем и двигали мебель, чтоб распределить ггде и куда розетки переносить или добавить. А он уж завтра без меня потихоньку начнёт.