Лосось атлантический (семга) (Запекание) | 180 г |
Соль столовая | 0.5 г |
Авокадо | 50 г |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве | 15 г |
Оливковое масло | 5 г |
Сок лимонный | 0.2 г |
Яйцо куриное (Варка) | 1 Штука |
Брокколи (Варка со сливом) | 20 г |
Фасоль стручковая (Варка со сливом) | 15 г |
Шпинат | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 171.6 кКал | 10.19% | |
Белки | 14.9 г | 19.61% | |
Жиры | 11.7 г | 20.89% | |
Углеводы | 1 г | 0.46% | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
Вода | 69.8 г | 3.07% |