Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мультивитамин Макаби Кэр |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Арахисовое Пирожное в чашке |
1
|
319.9 | 13.1 | 26 | 9 |
Итого | 1107 | 319 | 13 | 26 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кето Какао |
1
|
136.1 | 3.8 | 11.6 | 2.5 |
Итого | 253 | 136 | 3 | 11 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные крылышки жареные с травами |
1
|
501 | 41.6 | 34.4 | 1.8 |
Салат (латук) |
100
|
16 | 1.5 | 0.2 | 2 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тортилья из цельной муки |
35
|
125 | 3.7 | 2.9 | 20 |
Майонез Томи |
10
|
73.7 | 0.1 | 8.1 | 0 |
Итого | 1329 | 715 | 46 | 45 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Итого | 15 | 98 | 2 | 9 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо сыр и шпинат в чашке |
1
|
363 | 20.4 | 30.1 | 3.4 |
Итого | 1169 | 363 | 20 | 30 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
Итого | 20 | 131 | 3 | 12 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
35
|
23.5 | 0.2 | 0.1 | 5.4 |
Итого | 35 | 23 | 0 | 0 | 5 |
Итого за день | 3928 | 1787 | 90 | 134 | 48 |