База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста морская маринованная
Паштет из печени
Икра кабачковая
Творог зернистый в сливках
Пельмени свинина говядина сырые
Пельмени свинина говядина вареные
Скумбрия натуральная с добавлением масла
Нагетсы
Чебурек с мясом
Котлеты из говядины, свинины, курицы
Хворост 90-х
Рыбный суп
Фарш куриный
Десерт творожный с вишней и шоколадом 8.1%, 130г
сыр легкий Монетка
Блины с мясом (свинина. курица)
Горбуша консервы
Пельмени свинина говядина
Оладьи из кабачка
Чебурек
Блинчики с творогом
Блинчики с мясом
Кекс с яйцом 19.07.2023
Кекс с яйцом
Салат капуста фасоль грудка
Кекс яблочный 24 июня 2023
Натуральный биойогурт
Сырники низкокалорийные
Кекс банановый без какао
Хлеб отрубной 09.06.2023
Форшмак диетический
Сыр йогуртовый легкий
Кекс ванильный с яблоком
Кекс яблочный 17.06.2023
Кекс яблочный
Кекс 14 мая
Котлеты куриные с грибами
Мясо цыпленка в собственном соку
Заправка салатная ряженая
Салат овощной
Кекс банановый
Кекс с одним белком
Хлеб отрубной на ряженке
Кекс шоколадно-банановый
Банановый кекс
Десерт ряженый
Салат метаболический
Салат с кальмаром
Сливочный суп с кальмарами и шампиньонами (копия)
Картофельно-грибное пюре
Пюре картофельно- тыквенное
Пюре картофель + горошек зеленый консервированный
Греча замоченная
Рис замоченный
Салат"Мечта"
Бананово-яблочное желе
Суп пюре фасолевый на курином бульоне
Фасоль красная консервированная в собственном соку
Кальций с витамином D3
Шоколадный соус
Капуста тушеная с шампиньонами
Суп овощной с фасолью
Капуста тушеная в курином бульоне
Холодец из куриной грудки
Фруктовый пектиновый компот
Казеин мицелярный 1/2
Сыр адыгейский подкопченый
Оладьи яблочные с отрубями
Котлеты рыбные
Варенье пектиновое яблочно-мандариновое
Творог 5%
Лечо закарпатское
Тушеная тыква с грибами
Йогурт Злаки
Салат грибной со свеклой
Баклажаны с овощами обжаренные
Пряник тульский с фруктовой начинкой
Шоколадно-творожное суфле с яблоками
Закуска Венгерская (Global Village)
Рис бурый не шлифованный
Казеин мицеллярный
Мультивитамины
Вафли яблочные
Голубцы ешь и худей
Тыквенный гарнир
Пектиновое варенье 30.11.2022
Яблочное пектиновое варенье
Отрубные оладьи
Тыквенный жмых
Салат оливье
Рис на бульоне
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
1
0
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
91
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
58