База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Круассан с начинкой
Овощи паровые
Говяжий пустой суп
Дары моря
Овощной салат с айсбергом
Греческий салат
Овощи тушенные
Мексиканская смесь с курицей
Мексиканская смесь овощная
Сендвич с лососем
Салат из зеленой капусты
Индюшачьи котлеты
Рагу овощи+шампиньоны
Булочка из отрубей
Индейка запеченная
Рамен с уткой
Боул с тунцом
Хортекс STIR-FRY VEGETABLES WITH ORIENTAL SEASONING
Овощи с индейкой
Овощи с лососем запеченные
Рис с овощами и яйцом
Мисо суп сухая заварка
Запеченная Брюссельская капуста
Батончик из кураги
Мисо суп с лососем и лапшой
Отбивные куриные в кляре
Конфета кокосовая без сахара
Кекс с яблоками
Гречка с зажаркой
Салат с сёмгой 29.11
Салат с черной и айсбергом
Овощи для глазуньи
Суп пюре из шампиньонов
Тыквенный суп
Тун
Рагу с нутом
Салат с айсбергом 18.09
Голубцы от 13.09
Сырники
Кабачки жаренные кольцами
Шарлотка с яблоками
Йогуртовый десерт с чиа
Куриные ножки в соусе
Салат из свеклы с черносливом и орехами
Рататуй
Борщ
Лимонный пирог
Шаверма небольшая
Голубчики
Рагу со спаржевой фасолью
Филе куриное жаренное
Салат из капусты
Куриное филе в кисло сладком соусе с имбирем
Соус кисло-сладкий
Капучино стандарт
Салат из огурцов и помидоров
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Тыквенный суп
Автор
Elena
38.9
1.6
1.5
5
21
4
2
Илюшин и Ксюшин хумус
Автор
Ксения ККК
242.1
9.3
14.4
18.9
9
0
0
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
3
0
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
98
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60