Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чебурек с Курицей [Окей] |
125
|
316.3 | 11.3 | 16.3 | 31.3 |
Кофе молотый с молоком без сахара |
250
|
34.5 | 1.7 | 1.7 | 2.5 |
Итого | 375 | 350 | 13 | 18 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
100
|
198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
Жир свиной топленый (смалец) |
50
|
451 | 0 | 50 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 450 | 652 | 6 | 51 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ со св помидорами и сл. перцем |
300
|
96.6 | 11.4 | 2.1 | 5.4 |
Гречка с овощами |
80
|
42.9 | 1.8 | 0.4 | 8 |
Перец сладкий красный (Жарка) |
70
|
14.1 | 0.9 | 0.1 | 2.6 |
Кабачок (Жарка) |
40
|
8.3 | 0.2 | 0.1 | 1.5 |
Карп (Запекание) |
260
|
264.2 | 38.3 | 12.3 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
50
|
99 | 3.3 | 0.6 | 19.8 |
Итого | 800 | 525 | 55 | 15 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
30
|
19.5 | 1 | 1.1 | 1.4 |
Итого | 330 | 22 | 1 | 1 | 2 |
Итого за день | 2955 | 1550 | 76 | 85 | 113 |