Яйцо куриное (Запекание) | 242 г |
Брокколи, цветы, сырая | 50 г |
Шпинат (Запекание) | 35 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 129.6 кКал | 7.7% | |
Белки | 11 г | 14.47% | |
Жиры | 8.9 г | 15.89% | |
Углеводы | 1.3 г | 0.59% | |
Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
Вода | 77.1 г | 3.39% |