Юрий
23.08.2021 19:36

Дневник тренировок за 23.08.2021

Приветствую всех , очередная тренировка от ленивой зданицы. Продолжаем делать хоть что-то
Жим штанги лёжа классический
1
2
3
4
5
6
7
8
Итог
Повторения
8
10
6
4
4
5
4
0
41
Вес снаряда
51.5
67
80
80
80
80
80
2922
Подтягивания узким хватом
1
2
3
4
Итог
Повторения
6
6
5
20
37
Вес снаряда
33.3
33.3
33.3
566
Результаты за день
Энергозатраты: 66 ккал
Повторения: 78 раз
Тоннаж: 3488.1 кг
 1 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги