Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
1
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
1
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Бутербродик с сыром (К) |
1
|
200.1 | 8.5 | 11.2 | 15.9 |
Итого | 644 | 453 | 19 | 31 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
150
|
67.5 | 1.4 | 0.2 | 14.3 |
Слива (садовая) |
100
|
49 | 0.8 | 0.3 | 9.6 |
Итого | 250 | 116 | 2 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Томатный суп (без мяса) (К) |
700
|
214.9 | 5.6 | 11.9 | 17.5 |
Бутербродик с сыром (К) |
3
|
600.3 | 25.5 | 33.5 | 47.6 |
Итого | 907 | 815 | 31 | 45 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
600
|
294 | 4.8 | 1.8 | 57.6 |
Итого | 600 | 294 | 4 | 1 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
150
|
79.5 | 4.4 | 3.8 | 6 |
Булочка с Изюмом [SPAR] |
70
|
186.2 | 5.8 | 5.1 | 29.3 |
Вино столовое красное 13,2% об. |
70
|
59.5 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 290 | 325 | 10 | 8 | 37 |
Итого за день | 2691 | 2004 | 68 | 88 | 205 |