Натали
14.11.2024 11:35

Почему я жру?

Странный выдался год, как и у многих - перепады веса то в +, то в - . Очень сложно себе выстроить день, а тем более питание ( особенно сбалансированное) когда у тебя ГВ и мелкий гномик дома. Старалась экспериментировать, но увы ... выводы оказались "неутешительными" - двигаться надо больше, а в не в холодильник заглядывать. 2 недели Э - только завтрак, обед и ужин- минус 2 кэгэ. Следующие 2 недели Э -с холодильником встретилась он манил... +3 кг.

Bazhena 14.11.2024 14:00
а почему вы не питаетесь чаще?
Анна 06.12.2024 13:17
Я похудела во время гв, потому что поесть было некогда 🤪
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы