Александр
13.12.2012 12:48
Рецепт котлеты свиные
Калорийность - 322.1 кКал; белки - 13.8 г; жиры - 23.9 г; углеводы - 12.7 г на 100 г.
Ингредиенты
| Свинина, тазобедренная часть (Жарка котлеты) | 1000 г |
| Хлеб пшеничный, формовой из муки 1 сорта | 125 г |
| Майонез «Провансаль» | 40 г |
| Лук репчатый (Припускание) | 150 г |
| Чеснок луковица (Припускание) | 15 г |
| Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь | 120 г |
| Соль поваренная пищевая | 8 г |
| Перец черный молотый | 2 г |
| Масло подсолнечное | 70 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Не пойму что за ерунда происходит: публикую рецепты, но при
просмотре нет описания способа приготовления, хотя у других
блогеров и в моей базе продуктов есть! Может я что то не так делаю?
Кто знает - подскажите.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 322.1 кКал | 19.13% | |
| Белки | 13.8 г | 18.16% | |
| Жиры | 23.9 г | 42.68% | |
| Углеводы | 12.7 г | 5.8% | |
| Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
| Вода | 46 г | 2.02% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
12
A
0.2%
b-car
0.2%
В1
48.7%
B2
8.1%
Холин
13.4%
B5
10.1%
B6
14.4%
B9
6.1%
B12
1.1%
C
0.8%
D
~
E
23.9%
H
0.6%
вит.К
3.9%
PP
23.7%
Калий
8.4%
Ca
3.5%
Si
0.7%
Mg
6.8%
Na
38.1%
P
19.1%
Cl
22%
Fe
9.5%
I
4%
Co
73.5%
Mn
12.3%
Cu
12.8%
Mo
17.6%
Se
5.7%
F
1.5%
Cr
22.4%
Zn
16.5%
