Блог
Войти
Marina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Marina
05.03.2020 11:21
Ура!Ура! сегодня первый раз за неделю -200 гр Как...
Ура!Ура! сегодня первый раз за неделю -200 гр Как приятно видеть эти цифры 62.8 кг .по плану нужно 60 кг в идеале 59 кг
2
4
Поночка
05.03.2020 11:32
а с какого веса начинали?
Marina
05.03.2020 11:36
начинала с 15.01. 2020г с 66.7кг
Поночка
05.03.2020 11:44
Marina
, у вас очень даже не плохо получается) Мне программа рассчитала аж на 7 месяцев, с 64 кг до 55. Никогда не весила меньше 60 кг, почему то не получается. А почему - не знаю.
Marina
05.03.2020 11:55
у меня всегда был вес 56-57 кг при росте 162см . а когда бросила курить набрала до 66.7 кг. Теперь сгоняю.жир .
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
16
58
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
3
69
Новые рецепты
Завтрак из лаваша «куда еще проще»
Автор
Алёна
104.2
6.8
2.9
12.4
0
0
0
Куриные рулетики с творогом
Автор
Наталья
164.7
30.3
3.7
2.1
11
1
0
Овощное рагу с грибами
Автор
Наталья
41.3
2.7
1.1
4.7
32
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Катерина
2024-07-03
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2024-07-04
Калорийность:
1347 кКал
Витамины и минералы:
89%