Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
24.06.2020 19:44
День2
Я сегодня молодец все как запланировала. Уложилась в 1500 ккал. Съела 4 кусочка горького шоколада. Это здорово, есть по чуть-чуть и без срывов. Так на душе сразу спокойно и никакого чувства вины
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачок жареный слайсами
Автор
Елена
67.2
1.6
2.2
9.9
15
0
0
Рулет «мясной круассан»
Автор
Сергей
261.9
21.7
17.1
5.5
5
2
0
Фарш для колбасок курогрудка с белыми грибами
Автор
Алла
83
16
1.4
1.4
13
0
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-09-27
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
93%
Natali
2024-09-20
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
18-09-2024
Дневник питания за 18.09.2024
Ну не могу я больше есть, хоть режьте)) Ну я уже д...
9
150
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Ксюша
23-09-2024
SOS!! не уходит вес
Приветствую всех пользователей. Тут у меня дилемма...
7
111
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89