Ломка))

Два дня не тренировалась (уже давно занимаюсь дома, сама и во время беременности, и уже больше года после родов) - вычухивалась от болезни, лечила сына, и, то спала с ним в дневные его сны, то по больницам мотались.  Сегодня проснулась с таким ощущением, как будто с бодуна. Такое впечатление, что два дня пила, не останавливаясь...
Понимаю, что в организме образовался какой-то застой. Все, да здравствует спорт! Сегодня продолжим)))