лариса
27.02.2021 09:06
Дневник питания за 22.02.2021
Чувствую себя легко.Завтра надо правильно выйти,без проблем и
стресса для организма.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
| Вода колодезная (из подземного источника) |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Боржоми |
750
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 3000 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 3000 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Лучшие рационы
2025-01-04
Калорийность: 1223 кКал
2025-01-06
Калорийность: 1198 кКал
2025-01-01
Калорийность: 1395 кКал
Новые рецепты
Блин из гречневой муки
186
12.5
8.8
13.8
9
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
104.6
9.4
6.4
2
16
Сырники Риммулькины
218.4
18.2
9.2
14.8
5
Интересные блоги
