База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеин для похудения NEVA NUTRITION шоколад
Блины с протеином
Шоколад горький Спартак 72%
Ветчина домашняя, куриная, "Папа может"
Сыр с пажитником
Смесь сухая для приготовления напитка с концентратом сывороточного белка "Банан"
Запеканка с бананом
Запеканка из гречневой крупы
Йогурт греческий TEOS 2% натуральный
Батон зерновой тёмный
Хлеб Боярский
Блины на кефире с цельнозерновой мукой
Земляника
Крупа гречневая ядрица быстроразваривающаяся
Блины с кабачком
Блины на сыворотке
Конфеты ПП Dr. Finik, без сахара, финиковые с кунжутом и кокосом
Йогурт натуральный 3.2%
Макароны(лапша) "Знатные" из твёрдых сортов пшеницы
Пастила - ролл "Vitaminos" с орехами, мёдом, корицей и пр
Каша пшенная на молоке
Сдоба "Мещерская" с малиновой начинкой
Хлопья из цельного зерна геркулесовые Увелка
Пастила финиковая, без сахара
Блинчики с творожным кремом
Творог 5% #Наша корова#
Бедро цыплёнка - бройлера Петелинка
Сыр Сулугуни, сеть Магнит, с массовой долей жира 45%
Сыр "Адыгейский" с массовой долей жира в сухом веществе 5%
Творог обезжиренный сети Магнит
Сыр Маасдам сети Магнит
Мука из кукурузных отрубей
Хлеб подовый с изюмом из смеси ржаной и пшеничнрй муки
Сельдь тихоокеанская натуральная, куски
Оливки Bonduelle с лимоном, без воды, 215мл объем
Молоко овсяное, 900г
Овощная смесь в томатном соусе, 310г
Хлопья гречневые, 400г
Протеин соевый, изолят
Смесь семян для салатов, каш, запеканок и пр.
Сыр творожный с зеленью
Молоко кокосовое
Сыр, плавленный, Город сыра с грибами
Сыр плавленный ЭкоМилк
Филе без кожи цыплёнка - бройлера
Миндально-кокосовая крем паста
Финиковая паста, без сахара
Котлеты из индейки
Фарш индейки
Котлеты рыбные (минтай)
Рыбные палочки
Филе цыплёнка - бройлера без кожи
Кешью сырой
Мясо индейки в собственом соку СТАРКОВО
Лаваш "Деревенский" бездрожжевой из пшеничной муки
"Моцарелла", 300г, молокосодержащий продукт с ЗМЖ
Запеканка творожная, классическая
Креветки в заливке, чистый вес крнветок, Санта Бремор
Булочки с отрубями, 300г (6шт×0.05кг)
Творог обезжиренный, 200г,Суздальский
Хлеб Владимирский заварной
Сыр "Хрустящая моцарелла" со вкусом лука со сметаной
Мягкий сливочный сыр с белой плесенью "La Petit BRIE", 125г
Ананасы, кусочки, Global Village
Крупа пшеничная из мягких сортов пшеницы
Блины с фруктовым йогуртом
Блинчик ПП с цельносмолотой мукой
Морская капуста с грибами по-корейски
Коктейль мидии, крабовые палочки, кальмар Лунское море
Каша гречневая с индейкой
Хлеб Суздальский с кориандром ржаной
Сельдь атлантичнская, филе с кожей слабосоленая. Прессервы.
Шампиньоны резаные( стерилизованные)
Арахисовая паста с горьким шоколадом
Окорок свиной (фарш) с луком, тушеное
Соус ОСКАР чесночный, сырный
Творог обезжиренный " Первым делом", Дикси
Суфле из ряженки с клубникой
Сыр хрустящий ЧИЗКИ
Напиток ореховый "Кешью - миндаль"
Батончик мюсли, 25гр - вишня, клюква, мёд
Арахисовая паста КЛАССИЧЕСКАЯ "Кусочек Сочи"
Арахис со вкусом МИКС, 250гр, (из Светофора)
Подсолнечная паста Просто здорово
Мидии в заливке от Санта Бремор
ПП торт- омлет с (творожным кремом), паштетом и прочее
Коктейль из морепродуктов в рассоле Fish House
Утиная грудка, мускусная, без кожи и жира
Утка мускусная
Фасоль белая в собственном соку, консервированная
Паштет из ливера
Омлет с творогом и рисовой мукой
Паштет из поторхов
Блины с чиа, банановым молоком и протеином
Тортик ПП из хлебцов
РИКОТТА, итальянский сыр
Горбуша в сливках
Кальмар натуральный, консервы
Молоко банановое натуральное
Конфеты "Орешинка" Пермская
Потроха(желудки, сердце, печень) куриные тушёные в сметане
Капуста тушеная в молоке, в мультиварке
Вишнёвый брауни
Хлопья 5 злаков, 400гр
Сельдь по шубой, ленивая
Минтай в молоке с овощами в мультиварке
Конфеты со сбивным корпусом в глазури "Атташе" со вкусом десерта "Лимонный чизкейк"
Творог 5% Домашняя бурёнка
Сёмга соломка вяленая "FishBergen"
Сыр Маасдам 45% Fresh Fuds
Куриные крылья вареные
Клетчатка растительная семян льна
Урбеч из тыквенных семечек
Шоколадная крем-халва МАРАЛАД
Клетчатка из семян льна и расторопши
Кабачки обжаренные по-домашнему
Хлеб украинский традиционный формовой в нарезке
Яичный белок сухой
Паста из кокоса
Урбеч из подсолнечных семечек
Вермишель ГРЕЧНЕВАЯ из твёрдых сортов пшеницы.
Хлопья из зелёной чечевицы цельнозерновые
Моцарелла, сыросодержащий продукт
Сыр плавленный колбасный ломтевой БЗМЖ копчёный
Сыр плавленный колбасный ломтевой БЗМЖ копчёный
Йогурт фруктовый 3.5%
Салат из морской капусты с сырным соусом
Каппучино КЛАССИК
Арахисовая паста "Просто здорово"
Сардина атлантическая натуральная
Блины с цельносмолотой пшеницей
Сыр плавленный колбасный копчёный ВОЛЖСКИЙ
Ленивый хачапури с клетчаткой
Колбаски для гриля ШАШЛЫЧНЫЕ, куриные
Салат с крабовыми палочками(сурими)
Снеки кукурузные хрустящие, готовый завтрак
Кисель с кусочками фруктов "Земляничный"
Блинчики с кабачком
Торт с кабачком в СВЧ
Сочники ПП
Макароны "Знатные" из твёрдых сортов пшеницы
Крем творожный с ванилином 5%
Гранола Smartbar
Запеканка с кабачком с фаршем в микроволновке
Оладьи из кабачка с кукурузной мукой
Шарлотка с грушей и яблоком в СВЧ
Каша ячневая на молоке
Яблочная запеканка в микроволновке
Шоколадные капли для выпечки
Крем-сыр классический
Хлеб функциональный Энергия зёрен
Хлеб ржаной Дарницкий в нарезке
Яблочная шарлотка (в микроволновке)
Соус балоньезе Mr. Ricco
Майонез Селяночка
Ячневая каша на воде
Какао-порошок
Блинчики на соде (ленивые пирожки)
Сыр "Пошехонский"
Сыр "Пошехонский"
Чесночные стрелки
Ветчина куриная с филе грудки
Маршмелоу ПП
Анарктик криль
Сгущенка на козьем молоке
Блины из цельносмолотого зерна на кефире
Джем десертный черная и красная смородина
Воздушный рис, сухие завтраки
Торт Амстердам
Лепешки (оладьи) из кабачка
Сырники с кукурузной мукой
Сметана 20%
Мука кукурузная
Отруби кукурузные
Ветчина с индейкой
Лопатка классическая, варено-копченая
Цикорий растворимый СЛИВОЧНЫЙ
Творог 5% Верная цена
Отруби пшеничные экструдированные
Мороженое шоколадное, растительное, 8%
Вафли (блины) на кефире с цельносмолотой мукой
Мороженое "Сладкоежка"
Блины с амарантовой мукой на кефире
Мороженое "Крошка Мирошка" с растительными маслами
Сыр "Сливочный"
Протеиновые батончики (конфеты)
Слива из компота
Слива из компота
Оладьи из кабачков
Блинчики на кефире с кукурузной мукой
Блинчики на кефире с кукурузной мукой
Йогурт Био баланс, 0.3% творог мягкий+ пищевые волокна
Сыр "Перинейский" БРОЧЧУ
Фондю-солид, сыр 45% с перечным ассорти, плавленный
Вафли творожные с цельносмолотой мукой
Кофейный напиток "Старая мельница"
Сметана 20 %, молокосодержащий продукт
Запеканка мясная, с окорком
Лепешки на кефире
Сыр плавленный с грибами Карат 45%
Запеканка из творожного крема
Сыр копчёный плавленный
Подливка из ревня
Сырники
Кофе гранулированный "Виток"
Гречневая крупа, ядрица, МАКФА
Окорочёк копчёный
Крылышки копчёные
Спред шоколадный
Творог зерненый 5% "Романов луг"
Джем "Клубничный"
Маасдам сыр 45% (Ичалки)
Творожок 3.5% ЗЕМЛЯНИКА СуперКидс Савушкин
Сметана 20%, молочно-растительная
Тефтели из свиного окорока
Хлеб ПП с мукой
Овсяноблин с молоком и клетчаткой
Сардина тихоокеанская (иваси) натуральная
Хлеб украинский традиционный (Магнит)
Колбаса ливерная из телячьей печени
Мука пшеничная из цельносмолотого зерна
Вафли с толокном, творогом, соевой клетчаткой
Крем-сыр из ряженки 2.5%
Хлеб ПП на ржаной и ц/з пшеничной муки
Отруби хрустящие ржаные ОГО
Салат листовой в горшочке
Запеканка с гречкой
Сироп Фитнес (малина), без сахара
Творог 5% Гармония
Масло сливочно-растительное 72.5%
Хлеб ржаной из смеси ржаной и пшеничной муки
Йогурт молочный классический термостатный
Омлет на воде
Хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки БОРОДИНСКОЕ
Запеканка с творогом и соевой клетчаткой
Овсянка (геркулес) 400гр
Макароны из твёрдых сортов пшеницы
Протеин Ё-батон со вкусом шоколада
Пастила ЯБЛОЧНАЯ натуральная
Блинчики протеиновые с соевой мукой
Суфле из творога
Пирог с капустой заливной
Профитроли "шоколадный пломбир"
Хлопья "Живые злаки"
Протеиновые блинчики
Запеканка с творогом 0% и соевой клетчаткой
Запеканка овсяная с творогом
Конфитюр (джем) Ананас Иван - Поле
Фасоль зелёная стручковая замороженная
Профитроль, пирожное, Пломбир
Пророщенное зерно Живые злаки
Протеин Femine Power Style Pro
Макароны со шпинатом Mak for Fit
Злаковый батончик-мюсли, со сгущенным молоком и воздушной гречихой, 35гр
Злаковый батончик-мюсли, с абрикосом и яблоком, 35гр
Форель слабосоленая Dry Salted
Рикотта Vitalat
Овсяноблин с клетчаткой
Клетчатка пшеничная Грюнеле
Конфитюр Ананас "Иван-Поле"
Протеин изолят KingProtein, 900гр
Суп овощной с шампиньонами
Хлебцы с клюквой Dr. Korner
Жмых грецкого ореха
Жмых миндаля
Творог классический 1% "Савушкин хуторок"
Вафли на твороге
Каша ячневая на соевом молоке
Крупа ячневая
Пирог с квашеной капустой
Шоколадные понкейки на кефире
Сыр плавленный колбасный копчёный Янтарный (Лидер)
Вафли (или блины, или запеканка
Запеканка на твороге с толокном и соевой клетчаткой
Напиток сывороточный
Шоти грузинская
Лимонный тортик на кефире
Крипсы цельнозерновые кукурузно-рисовые
Мука рисовая С. Пудовъ
Лимонный ПП тортик
Гречка запаренная кипятком
Хлеб отрубной на кефире
Бедро куриное в СВЧ с овощами
Бедро куриное "Павловская курочка"
Булгур Националь
Овсяноблин на соевом молоке
Хлеб Дарницкий (в нарезке)
Запеканка творожная с отрубями
Простокваша 2.5% Брест-Литовск
Овощи с лавашом
Молоко (напиток) соевое Bite
Салат овощной
Вафли с банановым(яблоко+груша) пюре
Молоко сухое "Бурёнка" 28%
Хлеб заварной "Русский"
Капуста квашеная с морковью
Омлет с галетами овощными
Галеты овощные
Яблоко в микроволновке
Творог 5% Нежный
Омлет с соевой клетчаткой и обезжир. творогом
Вафли соевые с толокном на ряженке
Котлеты Удачные, куриные
Каша ячневая
Салат куриный с белой фасолью
Вафли с яблоком, с толокном
Ноги куриные
Хлеб Бородинский
Клетчатка соевая
Пирог капустный с лавашом
Толокно ячменное
Йогурт Био Макс
Вафли соевые с толокном.
Салат с курицей и фасолью
Овсянка запечёная
Киноа ЧЁРНАЯ
Масло рыжиковое
Мука амарантовая
Мука тыквенная
Мука конопляная
Мука соевая дезодорированная полуобезжиренная
Семяна Чиа, чёрные и белые
Сироп шоколадный "Золотое утро"
Ленивый ХАЧАПУРИ
Сироп клубничный Иван-поле
Сироп финиковый
Запеканка овсяная с йогуртом
Курица вареная без кожи
Хлебцы Бородинские с кориандром хрустящие
Какао "Молочный шоколад"
Груша в микроволновке
Морковь по-корейски
Блинчики овсяные с соевым изолятом
Рулет куриный в фольге
Лаваш с яйцом и помидором
Окорочек ЦБ копчёно- варёный
Запеканка творожная( 0%) с бананом.
Коктейль молочный с соком
Вареники с ржаной мукой, творог 9%
Рулет с крабовыми палочками и обезжир. творогом
Лаваш, ролл пшеничный Русский хлеб
Лаваш "Русский хлеб" без дрожжей и закваски
Запеканка ОВСЯНАЯ
Икра кабачковая, обжаренная
Хлебцы ржаные с чесноком
Овсяноблин с морковью
Кокосовая паста, манна из мякоти кокоса
Салат с курицей "Универсальный"
Кофе кедровый БЕЗ САХАРА
Рулет из лаваша с краб. палочками
Рулет творожный из лаваша
Крабовые палочки имитация Красная цена
Лаваш армянский
Творог обезжиренный Вкусный день
Колбаса Салями Финская
Икра имитированноя лососевых рыб
Блины овсяные на ряженке
Омлет классич. 2й вариант
Сыр мягкий Рикотта
Крыло цыпленка бройлера варено-копченое
Майонезный соус Лёгкий "Семейные секреты"
Салат из свёклы
Запеканка из творога 9%
Запеканка творожная в микроволновке
Творог 1.8% Верная цена
Джем вишня без сахара
Кекс банановый в микроволновке
Мороженое растительное "крем-брюле"
Паста-крем Фундук (натуральная)
Сливки 10%
Какао (горячий шоколад) для ПП
Салат из свеклы с чесноком
Соус майонезный Красная цена
Ряженка Красная цена
Запеканка творожно-овсяная с бананом
Нектар тыквенный
Хлебцы Злаковый микс Dr. Korner
Йогуртно-овсяный завтрак (перекус)
Омлет классич. в пакете
Овощи тушеные со сметаной
Соевый белок изолят Cereal
Блины ржаные на кефире
Каша 7 злаков
Хлопья 7 злаков быстрые
Хачапури ленивый
Каша кукурузная из хлопьев
Каша (хлопья б/в) домашняя кукурузная
Салат с фасолью
Хлопья зерновые 5 злаков (овс, пшен, ржан, греч, ячмен), 600г
Блины гречневые
Блины ржаные
Сыр(сыросодержащий продукт) Российский
Каша пшеничная
Сироп лимон
Мороженое Фабрика Грёз
Хлеб финский с овсянкой
Блинчики на ржаной муке (панкейки) с шоколадом
ЙогуртБио Царка
Овсяноблин шоколадный, делала как торт
Уши свиные прессованные
Жмых тыквенных семечек
Жмых льна
Хлеб на кефире отрубной (рж+кукур)
Консерва Горбуша+скумбрия с чесноком
Рисово-творожный блин
Сыр Адыгейский
Овсяноблин на кефире
Крем сгущенка
Молоко 1,5% Красная цена
Мюсли Matti с ежевикой и малиной
Яблочная шарлотка
Хлебцы хрустящие "Невская мельница" Любительские
Йогурт Верховье
Блинчик на кефире
Крем творожно-банановый
Блинчик на кефире
Морженое
Арахисовая паста LaPina
Суфле пангасиуса
Рис Националь, смесь
Гранола Smartbar
Жмых подсолнечника
Хлеб из отрубей (ржан+пшен)
Паста ПАСТЕРОНИ
Кофейный напиток Капучино
Мясо индеек в собственном соку
Манник.
Щи молочные
Хлеб из отрубей (пшенич+кукур)
Желе с фруктами
Попкорн с сыром MIXBAR
Крупеник с гречкой
Хлеб из отрубей (ржаные+кукурузные)
Хлопья рисовые Увелка
Бифштекс Гурман
Кисель, концентрат
Овсяноблин
Шоколалный кекс ПП в СВЧ
Шоколадно-банановый торт
Хлеб ржаной в СВЧ
Салат из свежих овощей
Омлет с краб. палочками
Сыр плавленный "Янтарь"
Сырок плавленный "карат"
Творог "мягкий" с массовой долей жира 4 %
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
15
57
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1468 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-07-03
Калорийность:
1790 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Бородинский хлеб
Автор
Алексей
200
5.4
3.1
35.4
5
3
5
+ котлеты из индейки с морковью, перцем и капустой
Автор
Ольга
102.8
10.8
4.2
5.5
13
5
0
Печеночные пирожные
Автор
Анна Шиндакова
85.1
9.6
2.5
5.9
24
0
0