Дневник питания и тренировок за 31.05.2020

Здравствуйте! На улице сегодня прохладно и дождливо. А в доме меня радует цветочек

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	600	0	0	0	0
Кофе натуральный, молотый	4	8	0.6	0.6	0.2
Масло растительное(жиры)	15	134.1	0	15	0
Творог 4% жирности	228	310.1	47.9	9.1	6.8
Итого	847	452	48	24	7
Итого за день	847	452	48	24	7

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Утро пасмурное. Легкая прохлада. Прогулка не очень порадовала. Все идет к дождю.

Ходьба (дистанция/время)

Результаты за день

Энергозатраты: 444 ккал

Дистанция: 8900 м

Количество шагов: 12600 кол

Время: 90 мин

Вес отягощения: 2 кг

Перепад высот: 0.5 м

Кейси 08.02.2021 23:14

Красивый цветок.Как называется?