Вера М. (LCHF)
03.09.2021 09:16
Дневник тренировок за 03.09.2021
Слоны побежали… или черепахи…
Ну пусть будут слоновьи черепахи. Полтора км со скоростью 8,5. Теперь буду сутки к себе тревожно прислушиваться.
Ну пусть будут слоновьи черепахи. Полтора км со скоростью 8,5. Теперь буду сутки к себе тревожно прислушиваться.
бег (8,5 км/ч)
1 |
Итог |
|
Время |
10.5 |
10 |
Эллиптический тренажёр (медленно)
1 |
Итог |
|
Время |
35 |
35 |
Пульс |
Результаты за день
Энергозатраты: 299 ккал
Время: 45.5 мин
3
Лучшие рационы
2024-05-13
Калорийность: 1252 кКал
2024-05-06
Калорийность: 1239 кКал
2024-05-06
Калорийность: 1260 кКал
Интересные блоги
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
Новые рецепты
