Igor Titov
04.10.2023 03:59
День первый, посмотрим на сколько меня хватит
Давно хотел заняться своим питанием, подойду к делу со всей своей
безответственностью и посмотрим что из этого получится.
Далее проведу замеры, постараюсь выложить + фото отчет
Далее проведу замеры, постараюсь выложить + фото отчет
1
2
Ирина
04.10.2023 06:51
Добро пожаловать в наши ряды считающих, что едим)
Антонина
04.10.2023 08:57
Прекрасный план, прекрасный подход👍🏻😁 удачи))
Лучшие рационы
2024-10-17
Калорийность: 1185 кКал
2024-10-12
Калорийность: 1078 кКал
2024-10-13
Калорийность: 1104 кКал
Новые рецепты
Манты с тыквой из цельнозерновой муки
99.6
4.2
1.2
17
9
Вафли с творогом, петрушкой и цельнозерновой мукой
300.9
27.9
13.7
15.2
7
Шарлотка овсяная
74.4
6.3
2.3
9.3
11
Интересные блоги
