Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
150
|
238.1 | 19.2 | 17.4 | 1.1 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 238 | 19 | 17 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис, жареный, Китайский ресторан |
150
|
261 | 6.1 | 4.4 | 47.5 |
Баклажаны с картофелем по-китайски |
200
|
151.8 | 3.4 | 5 | 23.4 |
Свинина с ананасами в кисло-сладком соусе по-китайски |
250
|
519.5 | 18.8 | 40 | 21 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 932 | 28 | 49 | 91 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Креветка антарктическая (мясо) варено-мороженая |
500
|
490 | 102.5 | 8 | 1.5 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 900 | 490 | 102 | 8 | 1 |
Итого за день | 2450 | 1660 | 149 | 74 | 94 |