База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аспаркам
рассольник .Куриный бульон - 700г , картошка -95 г , перловка -100г ,огурец-50г ,морковь - 30 г .
Кальций -Д3 никомед
Лучшие рационы
kot_kontrabandist
2025-02-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-02-01
Калорийность:
1942 кКал
Витамины и минералы:
94%
Олеся
2025-02-01
Калорийность:
1938 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Оладьи на закваске
Автор
Море Перемен
231.5
7.8
3.5
42.1
3
2
0
Рассольник с фальшивым рисом
Автор
InnaLandina
39.1
3.4
1.8
2.4
8
1
0
Вафли из курицы
Автор
Валентина
181
23.3
5.5
8.2
7
1
4
Интересные блоги
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Ирина Макс
31-01-2025
Дневник питания и тренировок за 31.01.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доела пирог с яблоками. ...
20
68
Lyubov
01-02-2025
Отчёт за год! 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🟪🟪🟪🟪🟪🟪🟪 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨 - 4...
19
52
Это пройдёт
24-01-2025
Дневник питания за 24.01.2025
Мой сожитель говорит, что если человек не верит, т...
11
58