Dasha.W
11.03.2023 08:48
Мои 69 кг закрепились, несмотря на легкий беспреде...
Мои 69 кг закрепились, несмотря на легкий беспредел в питании
в праздничные дни и даже поедание шоколадных конфет
А еще есть одна новая приятность в показаниях умных весов. Раньше все время я наблюдала у висцерального жира значение 8. А теперь он стал 7 и перешел в "пределы нормы". Ура.
А еще есть одна новая приятность в показаниях умных весов. Раньше все время я наблюдала у висцерального жира значение 8. А теперь он стал 7 и перешел в "пределы нормы". Ура.
Галина
11.03.2023 09:01
Доброе утро, Даша. Поздравляю с достижением первой цели и другими
хорошими показателями.
Теперь вперед
к новой цели. Успехов!
Теперь вперед
к новой цели. Успехов! 
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11.03.2023 09:40
Галина,
да там три цели достигнуты!
Новые рецепты
Полу винегрет
38.3
1.7
0.8
5.7
0
Салат со свеклой
42.6
1.3
0.2
8.7
0
Творожная запеканка с бананом
136
10.6
3.4
15.3
7
Интересные блоги
17-03-2025
Дневник питания и тренировок за 17.03.2025
Купила новые мочи, молочные. Они просто вопиюще ка...
19-03-2025
Дневник питания за 19.03.2025
Сегодня случился срыв 😞😔 Ненавижу их. Теперь приде...
13-03-2025
Дневник питания за 14.03.2025
Будьте внимательны: в тексте нет запроса `уговорит...
Лучшие рационы
