База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники субботние
Хлеб вафельный Елизавета обогащённый витаминами и железом
Печень трески с яйцом и луком
Капуста жареная с овощами
Сырники
Суп из чечевицы
Капуста жареная с болгарским перцем.
Омлет
Паста карбонара
Фарш баранина+ индейка тушеный на сковороде
Каша пшенная
Котлеты из баранины и куриного филе
Ежики из свиного фарша с рисом и подливой
Вешенки жареные с грибами
Сырники
Коктейль творожно-банановый
Кулич Пасхальный из полбяной муки с мёдом
Зернёный творог натуральный
Вит. группы В
Омега-3 + Е
Шампиньоны, жареные с луком
Льняные крекеры
Железо плюс
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
8
66
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
60
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
296.8
8.1
13
36.9
3
0
1
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1