Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша геркулесовая на молоке 3,5% |
165
|
133.8 | 5 | 4 | 19.8 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Клубника |
55
|
22.5 | 0.4 | 0.2 | 4.1 |
Итого | 620 | 156 | 5 | 4 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тушеные овощи с шампиньёнами и вареным картофилем |
250
|
125.8 | 5.3 | 1.5 | 22 |
Огурец парниковый |
150
|
16.5 | 1 | 0.2 | 2.9 |
Помидор (томат), парниковый |
60
|
8.4 | 0.4 | 0 | 2.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
170
|
1.7 | 0.2 | 0 | 0 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
Баранки простые |
20
|
62.2 | 2.1 | 0.3 | 12.8 |
Говядина отварная, по 1-392 |
55
|
139.7 | 14.2 | 9.2 | 0 |
Итого | 735 | 390 | 23 | 14 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Белевская пастила |
30
|
101.1 | 0.3 | 0 | 26.8 |
Итого | 430 | 105 | 0 | 0 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
170
|
1.7 | 0.2 | 0 | 0 |
Баранки простые |
20
|
62.2 | 2.1 | 0.3 | 12.8 |
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
25
|
112.5 | 1.6 | 4.5 | 16.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Банан |
115
|
110.4 | 1.7 | 0.6 | 24.2 |
Итого | 560 | 324 | 6 | 8 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог влажный 4,3% жирности |
150
|
147 | 16.7 | 6.5 | 5.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Мандарин |
95
|
36.1 | 0.8 | 0.2 | 7.1 |
Буженина Запеченая [Рублевский МПЗ] |
35
|
139.3 | 11.2 | 10.5 | 0 |
Итого | 680 | 326 | 28 | 17 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Манго сушеное подслащенное |
100
|
319 | 2.5 | 1.2 | 76.2 |
Итого | 500 | 323 | 2 | 1 | 77 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3925 | 1625 | 67 | 45 | 239 |