Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки |
50
|
300.5 | 10.4 | 26.5 | 5.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Априори Горький Шоколад 85% Какао [Верность Качеству] |
10
|
55 | 1.1 | 4.8 | 1.9 |
Итого | 310 | 358 | 11 | 31 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет с сыром |
250
|
855 | 40.8 | 74.3 | 6.5 |
Итого | 250 | 855 | 40 | 74 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники |
100
|
219.4 | 13.7 | 7.5 | 24.2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки |
50
|
300.5 | 10.4 | 26.5 | 5.3 |
Итого | 400 | 519 | 24 | 34 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный суп |
250
|
73 | 8 | 0.8 | 8.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 73 | 8 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец грунтовый |
40
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Мини-Багет Ржано-Пшеничный [Магнит] |
25
|
60 | 2 | 0.3 | 12 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки |
100
|
601 | 20.7 | 52.9 | 10.5 |
Итого | 417 | 666 | 23 | 53 | 23 |
Итого за день | 1877 | 2472 | 107 | 193 | 75 |