Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пищевая сода |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко соевое богатое кальцием и витаминами |
150
|
69 | 5 | 2.4 | 6 |
Мюсли Ореховый Микс [Matti] |
50
|
205 | 4 | 7.5 | 29.5 |
Грейпфрут, Флоридский, розовый и красный, сырой |
200
|
60 | 1.1 | 0.2 | 15 |
Итого | 653 | 334 | 10 | 10 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, сваренный, эспрессо, приготовлено в ресторане |
100
|
9 | 0.1 | 0.2 | 1.7 |
Тост с Сыром [Крошка-Картошка] |
1
|
420 | 16.3 | 17.5 | 38.8 |
Итого | 710 | 429 | 16 | 17 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омега 3 |
1
|
10 | 0.2 | 1 | 0.1 |
D-tabis витамин Д |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 302 | 13 | 0 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Спагетти с Томатами и Шпинатом [Dalla Costa] |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь беби |
60
|
22.8 | 0.5 | 0 | 6.1 |
Итого | 60 | 22 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салса(салат помидоры и горький перец) |
15
|
7.8 | 0.1 | 0.4 | 0.9 |
Хумус |
15
|
28.7 | 1.3 | 1.6 | 2.2 |
Пита |
100
|
242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
Итого | 130 | 278 | 8 | 2 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная, вареная на медленном огне |
150
|
250.5 | 36.7 | 9.8 | 1.3 |
Хурма |
1
|
57 | 0.4 | 0.3 | 13 |
Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 635 | 307 | 37 | 10 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Котедж 5% [Тнува] |
100
|
95 | 11 | 5 | 1.5 |
Грейпфрут, Флоридский, белый, сырой |
100
|
32 | 0.6 | 0.1 | 8.2 |
Отруби пшеничные |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Укроп, свежий |
2
|
0.9 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Подсолнечник, семечки |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец болгарский, сырой |
1
|
7.8 | 0.2 | 0.1 | 1.8 |
Итого | 529 | 138 | 11 | 5 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Орех грецкий |
8
|
52.5 | 1.3 | 4.9 | 0.9 |
Кольраби, сырая |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 808 | 55 | 1 | 4 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная, вареная на медленном огне |
100
|
167 | 24.5 | 6.5 | 0.9 |
Итого | 100 | 167 | 24 | 6 | 0 |
Итого за день | 3927 | 1746 | 110 | 58 | 179 |