Дорогие знатоки! Насколько имеет значение тот факт...

а что вас смущает? захотели - поели, и не важно, как называется приём пищи

Маша Иванова, читала, что перекус должен быть меньше обеда/ужина по граммам и калориям. Читала у ПП-блогеров в инстаграм (очень надежный источник, конечно, но все же)

Я счетаю что главное чтобы за день в целом все в норме было. Для меня очень сложно разпредилить все эти перекусывать обеды и тому подобное. Ориентируюсь на день в целом. Хотя может со временем получится))))

вообще все равно сколько калорий прием пищи. Главное свое БЖУ соблюдать. И сколько раз в день есть тоже не важно. Главное перед снов все разом не слопайте. 

Никакого значения не имеет. Назовите его хоть ланчем, если так удобнее, а обед полдником, а лучше оставьте, как есть)))). Я вот сначала перекусываю с утра перед тренькой, потом завтракаю, вместо обеда тоже могу перекусить (щаз макарон с мясом отварю), потом с мужем часа в четыре борщом пообедаю, ну и ужин по расписанию))).

Кира Пустая, можно и на ночь, медвед наш на ночь питался жареными крылышками и худел, но он умеет аргументировать, а я бестолочь в химиях

Маша Иванова, не буду спорить) Тоже нечем аргументировать...Хотя, ну по своим ощущениям, обожравшись спать тяжело.