База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ленивая ягодная овсянка
Ленивая овсянка Мокко
салат
нормальное какао
Бирюзовый смузи
Спирулина
Конфеты с экстрактом зёленого чая и витаминами
Фрутовит
Суп рисовый
Нормальные гренки
Семга слабосоленая
Багет с ветчиной и сыром
омлет с сосисками
говядина вареная
Фруктовая яичница
соленая форель
Авокадо с брокколи
Запеченный лосось
Суп куриный
Салат из помидоров и огурцов
Суп с тыквой и грибами
Гречневая каша с орехами и яйцом
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-03
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
14
52
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
2
60
Новые рецепты
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0
Жёлтый хлеб с луком
Автор
Радмира
251.1
17.6
9.9
17.8
12
1
0
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
310.6
7.2
23.6
18.3
3
0
0