И у меня вопрос, я вот смотрю, что вместе с едой я...

И у меня вопрос, я вот смотрю, что вместе с едой я потребляю в среднем 1,4 л. воды, обычно остальную воду я не вношу. А нужно ли? Есть разница между обычной водой и той, что я потребляю с рационом?
Просто воды мне много нельзя, вот я и задумалась