Приветик. Нам подарили крышку аэрогриль, но в книг...

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-12-15

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 82%

Карл

2024-12-15

Калорийность: 1341 кКал

Витамины и минералы: 100%

Танюра

2024-12-14

Калорийность: 1155 кКал

Витамины и минералы: 86%

Морепроукты со сметаной

Автор Анна

95.2

10.4

3.4

5.4

15

2 2

Вафли с сыром

Автор Ирина

262.2

11.6

6

40.6

4

1 0

Паштет из ядер подсолнечника

Автор Олеся

327

13.4

27.1

13

3

3 7

Ирина Макс

11-12-2024

Дневник питания и тренировок за 11.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...

9 75

Диана

13-12-2024

Дневник питания за 12.12.2024

Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...

7 66

Катерина

15-12-2024

Кто-то мне порекомендовал гимнастику для шеи от Ши...

9 51

Ирина Макс

09-12-2024

Дневник питания и тренировок за 09.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Вот и пришла зима! Выгул...

6 52