Яйца, целиком, сырые, свежии | 112 г |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности (Запекание) | 100 г |
Творог нежирный 0,6% (Запекание запеканка) | 250 г |
Банан | 215 г |
Ванильный экстракт | 1 г |
Корица, молотая | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 121.2 кКал | 7.2% | |
Белки | 12.9 г | 16.97% | |
Жиры | 2.8 г | 5% | |
Углеводы | 10.4 г | 4.75% | |
Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
Вода | 68.9 г | 3.03% |
Вчера приготовила с кокосовой стружкой. Интересный вариант)