База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка с фаршем
Гречаники с овощами
Куриные шайбы с грибами
Картофель по деревенски с курицей
Ленивые пирожки с яйцом и зелёным луком
Салат из тунца
Суп куриный с овощами и хлебцами
Сырные бублики
Творожный омлет в
Перцы в духовке
Овсянка "баунти"
Пирог из цветной капусты
Гречка с куриными сердечками
Сочное куриное филе под шубой с овощами
ПП-рассольник
Творожное суфле
Омлет с фасолью и сыром
Ленивые голубцы
ПП блинчики
Пирог из цветной капусты
Ленивые голубцы
Зразы с яйцом и сыром
Макароны по-флотски
Пирожное птичье молоко
Минтай с овощами
Солнечный супчик
ПП бургеры лёгкие
Перцы в духовке
Картофель с грибами в сливках
Сырные блинчики
Пирога из цветной капусты
Гречка с куриными сердечками
Сочное куриное филе под шубой и овощами
ПП-рассольник
Творожное суфле
Омлет с фасолью и сыром
Ленивые голубцы
ПП-блинчики
Соевый соус
Мороженое сливочное
Йогурт
Ржаные оладушки
Тыквенный суп
Тыквенный суп
тыквенный суп
Морковный торт
Хлеб ржаной с отрубями
Отруби ржаные
Отруби пшеничные диетические
Отруби пшеничные зародышевые
Минтай в панировке из отрубей
Котлеты куриные из готового фарша
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна
2024-05-02
Калорийность:
1404 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0
0
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
310.6
7.2
23.6
18.3
3
0
0
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
69
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
20
38