Куриная грудка (филе) (Тушение) | 294 г |
Яичный белок куриный (Запекание) | 20 г |
Перец сладкий красный (Припускание) | 73 г |
Лук репчатый (Припускание) | 43 г |
Морковь (Запекание) | 109 г |
Масло сливочное 72,5% жирности, Крестьянское | 13 г |
Молоко 2,5% [Вкуснотеево] | 114 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 55 г |
Фасоль стручковая (Варка) | 174 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 80.8 кКал | 4.8% | |
Белки | 10.4 г | 13.68% | |
Жиры | 3 г | 5.36% | |
Углеводы | 3.2 г | 1.46% | |
Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
Вода | 68.5 г | 3.01% |